Siapa yang tidak mengenal mie instan, makanan cepat saji
yang sangat mudah didapatkan dan memiliki rasa yang nikmat. Mie instan adalah jenis
mie yang sudah dimasak, biasanya dijual dalam kemasan tersendiri atau dalam mangkuk.
Namun, dibalik kemudahannya tersebut mie instan memiliki sejumlah resiko.
Menurut
penelitian yang di lakukan para ahli dari Baylor University dan Harvard
University yang di publikasikan dalam Journal of Nutrition menghasilkan fakta mengejutkan
bahwa jika kita rutin mengonsumsi mie instan, maka resiko untuk terkena penyakit
jantungdan stroke bias meningkat dengan signifikan. Hal ini tentunya sangat berbahaya
bagi tubuh kita. Selain itu, di dalam mie instan juga terdapat kandungan lilin
yang berguna untuk membuat mie tidak lengket satu dengan lainnya. Kandungan lilin
dalam mie ini bias merusak system pencernaan kita karena baru bias dicerna oleh
tubuh minimal dua hari.
Mie
instan juga ternyata mengandung natrium dan MSG yang mana zat tersebut merupakan
zat berbahaya bagi tubuh, karena dapat memicu selkanker, menyebabkan tekanan daraht
inggi, dan membahayakan lambung.
Demikianlah
bahaya mie instan yang sangat perlu kita waspadai. Cara mendapatkan dan menyajikannya
memang instan dan tidak memakan waktu yang banyak. Kita juga tentunya sangat senang
apabila dapat mengerjakan sesuatu yang instan, terlebih lagi untuk anak kos dimana
mie instan ini sangat popular dan dapat menghemat pengeluaran bulanan. Namun,
kita jangan pernah melupakan bahayanya bagi kesehatan karena kesehatan adalah hal
yang utama dan sangat berharga dan kesehatan bukanlah sesuatu yang dapat kita beli.
0 komentar:
Post a Comment