Bahaya Merokok

Merokok merupakan sebuah aktifitas yang telah lazim dijumpai. Yaitu aktifitas menghirup asap dari tembakau dan bahan lainnya yang telah dikemas secara rapi dalam sebuah silinder dengan ukuran rata-rata 70 hingga 120 mm serta diameter sekitar 10 mm .  Sedangkan perokok merupakan orang yang menghirup asap tersebut. Perokok digolongkan menjadi 2 yaitu perokok pasif dan perokok aktif. Perokok aktif adalah orang yang menghirup rokok secara langsung sedangkan perokok pasif adalah orang yang berada disekitar perokok aktif serta menghirup asap rokok secara tidak langsung. Konon merokok dilakukan untuk menghilangkan stress namun kenyataanya dampak yang ditimbulkan lebih parah dibanding mengalami stress tingkat berat. Mengapa hal tersebut terjadi ? karena disebabkan oleh kangdungan zat kimia yang berada dalam rokok. Sebatang rokok dapat mengandung hingga lebih dari 4000 zat kimia berbahaya antara lain :

1.    Nikotin

Merupakan zat kimia paling berbahaya.  Karena dalam kadar 20 hingga 50 mg saja dapat menyebabkan terhentinya pernapasan, meningkatkan tekanan darah serta mempercepat denyut jantung. Sedangkan kandungan zat ini pada  rokok rata-rata sekitar 2-3 mg/batang.

2.    Carbon Monoksida (CO)

Merupakan gas beracun yang tidak berbau biasanya sering ditemukan pada asap kendaraan. Dan zat ini dapat mengikat hemoglobin darah sehingga bisa oksigen lepas dari ikatannya. Hal tersebut dapat  menyebabkan jaringan pembuluh darah menyempit dan mengeras sehingga terjadi penyumbatan.

3.    Tar

Merupakan zat yang terdapat pada asap rokok setelah zat nikotin dan lainnya telah habis. Kandungan zat dan partikel yang terdapat pada tar bersifat karsinogenik yang artinya dapat menyebabkan kanker. Salah satu diantara zat tersebut adalah Benzopiren. Zat kimia lain yang ada di dalamnya adalah zat Zenyfenol yang bekerja untuk mempercepat aktivitas sel-sel kanker.

Selain zat yang diatas masih ada banyak lagi zat kimia yang tak kalah berbahaya dari zat – zat yang telah diuraikan. Diantaranya Amoniak, Akrolein, Methanol, Kumarin, Perylene, Toluene, Urethan, Acetone, Ortokresol dan lain-lain. Beberapa dampak yang dapat ditimbulkan akibat merokok di antaranya Jantung Koroner, Stroke, Kanker Paru-Paru, Gangguan Pembuluh Darah, Kanker Rahim, Impotensi, Kanker Rongga Mulut, Bronkitis, Tekanan Darah Tinggi dan lain-lain. Oleh karena itu menjaga kesehatan sangatlah penting karena kesehatan merupakan anugrah yang sangat berharga yang telah diberikan.

                                                                                                                        LPM-9902